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难忘别样欢送会-拓展训练

眨眼间三年的研究生生活即将结束。三年来，研究生们每天忙碌于临床与课题研究中。研究生们即将分离，我院耳鼻咽喉头颈外科教研室别出心裁，为他们准备了一场不一样的毕业欢送会——拓展训练。教研室的老师们希望通过拓展训练提高大家的团队协作能力，在快乐的活动过程中有所收获。

6月18日早上同学们集体来到怀柔拓展训练营，教官们带大家进入赛区，集合、分组、换服装。训练的第一个项目是背摔。一个队员站在背摔台上，背对台下，双手反扣，以背部向下的方式倒下来。其他队员在台下，沿着背摔队员的倒下方向排成两行，面对面两个人的脚掌内侧紧靠在一起，抬起手臂搭在对面同学的右肩上，尽力去接住倒下来的队员。第一个同学鼓足勇气上台，向后倒去，最后倒在了同伴们的臂膀中安全着陆。接下来，一个接一个的队员完成，享受着成功带给每一位队员的自豪与快乐。随后教练跟大家说，背摔不仅考验每个队员的勇气，更考验着团队队友间的相互信任。

随后进行的跨越断桥项目可以说是真正的挑战。同学们先要攀爬到离地8米高，宽为0.4米的踏板上，纵身跳过断桥中间1.5米的缺口到另一端的踏板上，然后再跳回来。同时要求团队中的每一名成员都必须通过，同学们在一起互相鼓励赢得了最后的胜利。研究生们又进行“动感颠球”、“能量传输”、“不倒森林” 、“激情节拍”等5个项目，经过任务分工，短暂的练习，大家掌握了各种项目的技巧。之后的比赛中大家团结一致，集中全部注意力，出色地一次性完成了所有的内容.

通过这次拓展训练，让即将毕业的研究生们都受益匪浅。他们充分的体会到团队的重要性。一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要明确的。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容无形中使团队更加团结。同时同学们还必须拥有感恩的心。实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。

研究生们即将步入工作岗位，在工作中我们在提倡个性张扬的同时应该更多强调的是团结与合作。不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，工作才会跃上更新的台阶。

耳鼻咽喉科学教研室/廉京雷 昝芳